首が痛い 首のトゲって？

首の激痛に襲われた40歳のAさん。これまでも首のコリを感じていたため、自己流の首を回すストレッチなどを行っていたところ、ある日突然首に激痛が走りました。さらに、首だけではなく腕まで強くしびれてしまったのです。「骨にトゲができている」ことが激痛の原因と告げられました。首を断面写真で見ると、本来は四角形に見えるはずの首の骨の一部がトゲのような形に変化していました。これは、骨の棘（とげ）と書いて「骨棘（こつきょく）」と呼ばれています。
首の骨は、重い頭を支えながらもなめらかに動くという相反する2つの役目を持っています。それを可能にするのが、骨と骨の間でクッションの役割を果たす「椎間板（ついかんばん）」です。
椎間板の中にはゼリー状の物体が入っていますが、老化や悪い姿勢などが原因で徐々に水分が抜け、しぼんでくることがあります。すると骨が不安定になってグラグラになってしまうのです。
すると、なんと椎間板との間にできたすきまをふさぐように、少しずつ骨が伸びるのです。こうしてできるのが、「骨のトゲ」です。トゲは、人体の防御反応の一つとしてできるものだとも考えられています。
首の骨を通るせき髄が圧迫されてしまうことにより、最悪の場合、寝たきり状態になることもあります。
首の骨のトゲによる影響で　つなぎ目部分が動きづらくなります。すると首を動かすときには、他のつなぎ目が以前より大きく動かなければならなくなり、負担がかかった場所の骨や椎間板がずれ、せき髄を圧迫してしまうことがあります。
• 手がしびれる
• 指を伸ばしづらい
• 足がもつれる（階段を下りづらい）
こういう症状があった時は要注意です。
今回はためしてガッテンを参考にしています。
加齢とともに姿勢が悪くなりがちですが、若い人でも、パソコンを打つときなどに猫背でいると、モニターを見るため首を後ろへそらすことになるため、姿勢が極端に悪くなり首への負担が大きくなるので注意が必要でしょう。
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心房細動 恐怖の胸きゅん！

「心房細動」とは、不整脈の一種で、心臓の心房という部分の筋肉が痙攣し、体に様々な障害をもたらす病。この病になりやすいのは５０歳以上の男性で、過度の飲酒や睡眠不足など、生活習慣に問題がある人。さらに、ストレスも大きな危険因子の一つです。けっこう当てはまりますよね。
仕事上のストレスが原因としては大きなウエイトをしめるでしょう。しかし、ストレスの元はそれだけではありませんでした。愛しい彼女との接触も実はストレスになってしまう。
過剰に意識した結果、それが緊張という名のストレスになっていたのです。
心臓は、ストレスに敏感に反応する自律神経が張り巡らされている臓器の一つ。
恋愛しているときに胸がキュンとするのは、自律神経が過剰に反応し、血管を収縮させるためと考えられています。
えっ、身体に悪いの、胸キュン？
心房細動だけでは、命に関わることはまずありません。
怖いのは、長期間、心房細動が続いた場合です。
心房細動が起きると、血液が滞るため血栓ができやすいのです。
血圧が急上昇するようなことがあれば、血栓が心臓を飛び出して脳の血管へ、脳梗塞を引き起こすことが非常に多いのです。
ストレスというのは、悪いことだけから受けるのではないという事実を知らない人は多いのではないですか。
何か新しいことを経験すれば、「良いことも大きなストレスになる」ということを覚えておく必要があるようです。
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うつ病 非定型

非定型うつ病
初めて聞く病名です。症状は？
（１） 食欲が増す
（２）　よく眠れる
ここまでなら病気という感じではなく逆に健康な感じです。
（３）手足が鉛のように重い
（４）好きな人と話すと症状が和らぐ
（５）突然キレてしまう
（６）ベッドから起き上がれない
（７）無性に悲しくなる
（８）イライラする
「非定型うつ病」は、うつ病の一種ですが、従来のうつ病とは症状が異なる。
一見、うつには見えないため、見逃しやすい。
自殺など最悪の事態に至ってしまうことも少なくない。
「非定型うつ病」の初期症状は、通常のうつ病とは逆で、食欲が増したり、よく眠れたりするため、健康に見えてしまうことが大きな落とし穴。
さらに「気分反応性」という特徴があり、自分にとって好ましいことがあると、突然、症状が改善。そのため、発見がさらに遅れてしまう。
発症の原因は通常のうつと同じくやはりストレス。しかし、この病は、症状が重くなる前ならば、ストレスの原因から一時的に遠ざかり、休養することで改善できる病。早期発見が大切です。
とはいえ、判断が難しいなというのが正直な気持ちです。
そういえば、今回は、鈴木杏さんがゲストで出ていました。
ＶＩＰ患者席に行くことになるとは思いませんでした（おまけ）。
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睡眠障害 寝つきが悪い

どうしても朝が起きられない。
早く寝ようと思ってもなかなか眠れない。
こんな人いませんか？

睡眠障害といっても、その種類は様々。なんと５０種類にも分けられると言います。

たけしさんの診察室での問診で１つ目のキーワードは、「眠りにつくまでに時間がかかる」。
そして２つ目は「一旦眠ると途中で目覚めることはない」ということ。

患者は大学に入った頃から自由な一人暮らしを開始。
以来、レンタルビデオ、ＤＶＤなどを見て夜更かしをするようになり、眠るのはいつも朝の４時頃。
毎日のように寝坊をし、起きるのはいつも昼過ぎだったというのです。

病名「概日リズム睡眠障害」とは、長年にわたる夜更かしなど深夜型の生活を続けることで、脳内神経物質メラトニンの分泌に異常が起きる病。

眠気を誘うメラトニンの出るタイミングがずれることで睡眠のリズムが変わってしまうのです。
すると「夜眠れない」「朝起きられない」などの睡眠障害を引き起こしてしまいます。
しかしこの睡眠障害の特徴は、睡眠のリズムに問題があるだけで、眠りの質には問題がないこと。

だからといって、社会生活には著しい問題を生じます。
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微熱 が続く・・・ アザが広がる

微熱、実は怖いのですよ。
３日も続いたら危ないと思ってください。
結核などでも微熱が続くことはあります。
微熱が続く、その後、歯茎から血が出る。
ブラッシングが強ければ血が出るから、放っておくでしょうね、たぶん。
次は、手足などにアザができます。初めは、どうってことのない大きさで。
これも、どこかへぶつけて出来たのだろうと思いそのまま。
普通こんなふうに考えますよね。
でも、このアザが日を追うごとに大きくなっていったらもう大変。
最悪は７日くらいで再起不能に！
白血病の一種の可能性が大きいのです。
急性前骨髄球性白血病（きゅうせいぜんこつずいきゅうせいはっけつびょう）
「急性前骨髄球性白血病」とは、悪性化した白血球が増殖。様々な症状を引き起こす、いわゆる白血病の一種。最悪の場合、脳出血や肺出血で命を落とすこともある病です。急性前骨髄球性白血病には他の白血病にはない、大きな特徴があります。それは進行の早さ。白血病の中で最も進行が早く、発症するとわずか１週間で死に至ることもあるのです。だからこそ１日でも早く早期発見が何よりも大切。では、気付くポイントはどこにあるのでしょうか。まずは微熱。何らかの原因で、前骨髄球という未熟な白血球が異常を起こし増殖。発熱物質が出たために起きたものでした。そして３日目には、歯茎から出血。５日目には覚えのないアザという症状に見舞われます。異常な白血球から今度は血栓を溶かす物質が出たため出来た小さな穴も塞げず、出血してしまったのです。普通なら広がらないアザが、内出血が止まらないため、どんどん広がっていくのです。これが何よりのサインでした。
微熱　出血　骨髄　白血病　　アザ

本当は怖い 手のしびれ

手のしびれ、たまにありませんか？
ずっと座っていると足がしびれます。
同じように使いすぎると手がしびれてもおかしくないと思いますよね。
少し時間が経つとそのしびれもおさまるとすれば誰も心配なんかしないですよね。
でも本当は怖い病気が潜んでいることがあるのです。
さらに、片方の目がぼやけるといった症状などが出る場合は。
これも少し経つと治ってしまうとしたら病院に行かないことも多いでしょう。
でも徐々に病気が進行して、１年後には、足が上がらなくて動けなくなってしまうとしたら。なんて怖いでしょう。
そんな怖い病気が、多発性硬化症です。
家庭での簡単なチェックで初期症状がわかることがあるようです。
片足を上げて目をつむり、１０秒間姿勢を維持できるかどうか。
これを片方の足を２回ずつやる。左右やって問題なければ、とりあえず安心。
こんな簡単なことならぜひやりたいものです。
そうそう、あと風呂に入った時に手のしびれを感じたら重要なサインです。
見落とさないように。
症状を悪化させると大変なことのなりますよ。
多発性硬化症