慢性疲労が脳を襲う！ 怖い病気

慢性疲労が脳を襲う！　怖い病気。
１．慢性的な疲労　２．目の疲れ　３．肩こり　４．手に力が入らない
５．暑くないのに汗が出る　６．寝付きが悪い　７．疲れを感じない
「脳内出血」は、脳の動脈が破れ出血し、脳の組織が壊死してしまう怖い病。
症状は劇的に出るが、予兆は少ない。うまく助かっても記憶障害などの後遺症が。
一般的には喫煙や食生活などの生活習慣や加齢が大きな要因と考えられています。
しかし彼の場合、該当しない、ではなぜ脳内出血を？　
その原因こそ「疲労」。
生命活動維持のため、体はエネルギーを作りますが、副産物として活性酸素も作ります。
活性酸素には、周りの組織や細胞を傷つけたり、老化を促進する働きがあります。
この細胞が傷ついた状態こそ、疲労の正体なのです。
この疲労は、活動を抑制し、いわば痛みや発熱などと同様、体の異変のＳＯＳなのです。
ハードワークのため活性酸素も大量発生し、全身の細胞にダメージが及び、「目がしょぼしょぼする」、「肩がこる」といった症状が現れました。
しかし、仕事状況が順調になると、疲れが吹き飛ぶような充実感を覚えました。
危険なワナ　→「意欲や充実感など高揚した気分には、疲労感を覆い隠す働きがある。」
本当は疲れてるのに、それを感じることができないという異常な状態に！
体に「休め」という副交感神経と、「働け」という交感神経が、常にせめぎあい、自律神経のバランスを崩していったのです。
自律神経の働きが末端まで伝わらず、手に力が入らなくなることに。また、体温調節機能も低下、暑くもないのに汗をかく。
眠いはずの時間でも交感神経が働き、興奮し寝つきが悪くなってしまうのです。
健康診断「異常なし」という結果から、自分の体調を過信し、さらに睡眠を削り無理を重ねた結果、疲労の信号に脳が慣れ、疲れを全く感じなくなってしまうことに。
こうして、生まれた大量の活性酸素がついに全身の毛細血管で暴走し、最ももろい脳の毛細血管と自律神経を攻撃し傷つけた。
昇進の喜びで興奮で血圧は急上昇。頭を下げ、脳の血流量がさらに増え、ボロボロになっていた脳の毛細血管が破裂し、命を落とす最悪の結果になってしまったのです。
疲れているのに、疲労を感じない、そのギャップが大きければ、脳内出血など怖い病に注意が必要です。慢性疲労症候群怖いですよ。　
副交感神経 自律神経 脳内出血 活性酸素