本当は怖い目の疲れ〜隠れ斜視

隠れ斜視という言葉はあまり耳にしたことがないと思います。しかし、日本人には、かなり多い割合で存在するというデータがあります。
そして、自律神経失調症と隠れ斜視と関係があるとすれば放っておくと大変です。
パソコンの大幅な普及とともに「ＶＤＴ症候群（＝パソコン作業などの目の疲労により引き起こされる様々な健康障害）」の報告は多くなってきました。
眼科で処方された目薬で目の疲れや乾きは和らいだものの異変に襲われるようになります。
（１）同じ行を何度も読む　（２）めまい　（３）近くのものを見ると気分が悪い
（４）頭痛　（５）吐き気　（６）全身の倦怠感
「隠れ斜視」とは、ごく軽度の斜視のこと。
斜視とは、先天的な要因などで目が別々の方向を向いているため、両目で物を見ることが出来ない状態ですがこれ自体は怖い病気ではありません。
「隠れ斜視」は、眼の向きが外側や内側にわずかにずれている状態ですので外見上は殆どわかりません。
「隠れ斜視」は通常生活には、特に問題はありません。
しかし、パソコン作業などで長時間、近い距離のものを見続けることで外眼筋は片目のズレを正常な位置に保ち続けなければならず、疲労が蓄積してしまうのです。
正常な状態の目は、まっすぐ前を向き、そのままピントをあわせてものを見ることが出来ます。一般的な隠れ斜視の人は、目がわずかに外を向いていることが多く、目を内側に動かして正常な位置に戻す必要があります。この時使うのが、眼球の外側にある外眼筋という筋肉です。近い距離でものを見続けることで目を酷使。
同じ行を何度も読んでしまう症状は、一方の目の外眼筋に過度の疲労がたまると、脳はその目に休むように指示を出すという防衛反応の結果でした。
働いている目だけの情報で文章を読んでしまい、その行を読み終えて、次に読む場所を探そうとした瞬間、休んでいたほうの目が復活し、その目に一番近い、これまで読んでいた行の初めをとらえてしまいやすくなる状態になるのです。
こんな状態を放置していると、目だけではなく様々な全身症状を引き起こす自律神経の乱れが生じます。
外眼筋の過度の疲労の蓄積で、眼球を正常位置に戻すことが難しくなると、ものを正常に見ることが出来なくなります。
本来の働きが出来なくなった目の内部にある自律神経は、混乱を始め全身の自律神経の乱れを生じました。その結果起きたのが、頭痛、めまい、吐き気など自律神経失調症の症状でした。
隠れ遠視や、コンタクトレンズなどでの過度の矯正によっても眼精疲労による自律神経の乱れは起こりやすいものです。

本当は怖い風邪から眼窩膿瘍に

本当は怖い風邪、風邪ひいたみたいなんて日常茶飯事に言いますよね。
風邪をひいて週末に寝込んでしまいました。 月曜の朝、まだ鼻がぐずつくものの、熱が下がり、会社に行くことに。 鼻水が少し出るくらい大丈夫と、甘く考えていた彼ですが・・・ やがて様々な症状が出始めます。
恐ろしい症状の進行は・・・・
（１）風邪（２）鼻づまり（３）黄色い鼻水（４）口臭（５）二度目の風邪
（６）右目の周りが赤くなり痛む（７）右目の強い痛み（８）右目の失明
眼窩膿瘍（がんかのうよう）とは、眼球や視神経などがある「眼窩」というくぼみに膿がたまり、炎症を起こす病。最悪の場合、失明してしまうこともあります。

怖い病気の陰には、慢性副鼻腔炎という病がありました。
慢性副鼻腔炎とは、風邪をひいた時に起こる鼻の炎症が慢性化してしまう病。
風邪のウィルスが副鼻腔の奥にまで入り込み、炎症が膿を発生させ、ひどい鼻づまりや黄色い鼻水といった症状を引き起こしたのです。この程度の副鼻腔炎ならよく起きること。
しかし、彼の場合、新しい職場でのストレスと激務により、免疫力が低下していました。
病院に行かず放置したことで、副鼻腔の炎症が慢性化。
３ケ月も鼻づまりや黄色い鼻水が続いた症状は、慢性副鼻腔炎の証でした。
口臭は副鼻腔に大量に発生した膿の臭いが口を伝わって漏れ出たために出たものです。
この慢性化している状態が、この病気の一番危険な時でした。
こんな時に再び風邪をひいて副鼻腔に新たな細菌が入り込みました。
通常なら免疫で防げる連鎖球菌という細菌ですが炎症の慢性化で弱りきっていた副鼻腔は、細菌によってさらに炎症が悪化し、膿の量が爆発的に増加。
副鼻腔は目の視神経など多い眼窩の横の位置にあります。
副鼻腔のすき間からあふれた大量の膿が、隣りの眼窩に流れ込み、目の周りが炎症を起こしたため赤い腫れが生じました。
この時点で病院に行き適切な治療を受けていれば、・・・・。
ところが鎮痛剤を飲みそのまま眠ってしまいました。
ついに視神経が激しい炎症を起こし、失明という最悪の事態になってしまったのです。
さすがに眼窩膿瘍で失明にいたるのは稀なケースです。
しかし、鼻づまりや黄色い鼻水を軽視すれば、最悪の場合、失明の可能性もあるのです。
アレルギーの関係で出る鼻水は無色透明ですが、黄色に変化してきたら細菌感染をしているという危険信号なのですよ！

本当は怖い冷え、自律神経失調症

『本当は怖い冷え〜その裏にはまさかの原因が自律神経失調症を』
ある日、手足が冷えてジンジンするようになります。その後、肩こりがひどくなり、目の奥が痛み、さらに離れたものが少しぼやけて見えるようになりました。
４２歳、ホームページの企画・デザインの会社に勤める有能な女性の話です。
コンタクトレンズが合わなくなったせいだと自己判断して、度数を上げたレンズをインターネットで購入します。視界は鮮明になったものの、今度は突然ひどい頭痛に襲われます。
気になる症状の進み方は・・・・
（１）冷え（２）肩こり（３）目の奥の痛み（４）頭痛（５）吐き気
自律神経失調症（じりつしんけいしっちょうしょう）なの？
「自律神経」は、交感神経と副交感神経の２つで成り立っており、このバランスが崩れると、身体に様々な症状が現れます。これが「自律神経失調症」です。
自律神経は文字通り、自分の意志とは無関係に循環、呼吸、消化などの重要な生命活動を調整する神経です。
自律神経のバランスが崩れた場合、「冷え」、「肩こり」、「頭痛」、「吐き気」などの気になる症状が生じます。
私たちの目は毛様体筋という筋肉が収縮させることで、水晶体の厚さを変えてピントを合わせます。この目のピント合わせに、自律神経が大きく関わっています。
遠くのものを見るときは、筋肉を緩めて水晶体を薄くし、近くを見るときは、筋肉を収縮させ、水晶体を分厚くしてピントを調整します。
自律神経によりこの動きのコントロールをしています。
近視の場合は、遠くのものを見たときピントが合いません。そこでコンタクトレンズや眼鏡を使い矯正し焦点距離を調整します。
ところが、必要以上に度数を上げてしまうと、遠くを見ても近くを見ても、毛様体筋を常に収縮させなければならず、大きな負担がかかってしまいます。
過度矯正のレンズでパソコン作業を続け毛様体筋の疲労から、自律神経の異常を引き起こしてしまったのです。
適正度数とは、コンタクトやメガネをした時に遠くを見ても、近くを見ても眼の筋肉が疲れない度数です。自分勝手に判断せず、専門医の検査を受け、適正なレンズを処方してもらうことが何よりも大切なのです。
自分の勝手な判断でコンタクトレンズの度数を上げていたこと、これが自律神経失調症につながってしまったのです。


本当は怖い冷え 自律神経失調症 交感神経と副交感神経 毛様体筋の疲労

本当は怖い目のかすみ〜慢心が生んだ怖い症状〜

本当は怖い目のかすみ〜慢心が生んだ怖い症状とは？いったい？
目のかすみや、遠くのものが見えにくいなどの異変が現れるようになり、「白内障」と診断された患者がいました。
手術は短時間で安全ということで手術を受け、驚くほど目が見えるようになりました
しかし、術後の経過が良好な彼女は、定期健診をさぼってしまいました。
そして半月後から様々な異変に襲われ始めます。
（１）目のかすみ　（２）遠くの物が見づらい　（３）照明がまぶしい
といった白内障の症状ではなく・・・・
こんなことが・・・・
（１）視野の中心が黒ずむ　（２）視野の中心がゆがむ
この症状は片方の目にだけ起こりました。
以前「黄班」の異常でこんな症状があったと脳裏に浮かびました。

「嚢胞様黄班浮腫(のうほうようおうはんふしゅ)」とは、視力を司る網膜の黄班という部分がむくんでしまう病です。最悪の場合は、視野の中心にゆがみが残り、日常生活に重大な支障をきたします。

実はこの”嚢胞様黄班浮腫”は、白内障の術後合併症の代表的な病の一つなのです。
その割合は、手術を受けた人の５０人に１人が発症するというデータがあります。
原因は、手術による眼球へのストレス。それがきっかけで黄斑部に炎症がおき、むくむのだと考えられています。
どういう人が発症するかというメカニズムは明確でないため、誰もが注意すべきものです。
早期発見できれば、投薬治療により完治が可能。視野がゆがむという重大な後遺症が残ることはありません。
白内障の治療では、術後の合併症の早期発見のために、手術から最低1年間は患者が定期健診を受けることが必要です。
目の調子がよいからと勝手に自己判断し、定期検診を怠ってしまったという最大の過ちが、視野にゆがみが残るという最悪の事態をまねいてしまったのです。
網膜は、よくフィルムにたとえられます。網膜の中心部は黄斑とよばれ、ものを見るときに最も大切な働きをします。
黄斑に異常がおきると、視野の中央が暗く見える、よく見えない、線がゆがむ、といった症状が現れます。
この黄斑の働きによって私達は良い視力を維持したり、色の判別を行ったりします。


目のかすみ 視野の中心が黒ずむ 視野の中心がゆがむ 嚢胞様黄班浮腫 白内障の術後合併症

霰粒腫再発の恐怖・・・

再発した、霰粒腫の対策として
目薬をかえてみました。良好な結果です。経口薬は使用していません。
ベガモックスR点眼液0.5％は、細菌性結膜炎や角膜炎（角膜潰瘍を含む）などの外眼部感染症、ならびに周術期の無菌化療法に適応を有する第4世代のフルオロキノロン系の抗菌点眼剤です。グラム陽性菌、陰性菌ならびに嫌気性菌などの主要な眼感染症起炎菌に対し、良好な抗菌力を有しています。
細菌感染による結膜炎、眼瞼炎、涙嚢炎、麦粒腫（ものもらい）、結膜炎、瞼板腺炎、角膜炎(角膜潰瘍を含む)に有効。
おや？霰粒腫は書いていない。これ自体は、たいした病気ではないのだろうか？
細菌が目のなかで増えだすと、炎症を起こして、充血したり痛みがでてきます。細菌が死滅すれば、患部の炎症がひき、充血や痛みも治ります。
このお薬は細菌を撃退する抗菌薬です。そして、パワーアップさせたので、浸透性などもかなり改善されているようです。
【適応菌種】
本剤に感性のブドウ球菌属、レンサ球菌属、肺炎球菌、腸球菌属、ミクロコッカス属、モラクセラ属、コリネバクテリウム属、シトロバクター属、クレブシエラ属、エンテロバクター属、セラチア属、プロテウス属、モルガネラ・モルガニー、インフルエンザ菌、シュードモナス属、バークホルデリア・セパシア、ステノトロホモナス(ザントモナス)・マルトフィリア、アシネトバクター属、アクネ菌。
なんかオールマイティといったイメージです。

ちなみに
「霰粒腫にかかりやすい場合、瞼を清潔にしておくと再発を防ぐ効果がある。 また、不規則な生活や寝不足、大量の飲酒やストレスがあるとできやすくなる病気である。」
と記載されていた健康サイトがありました。
http://www.j-medical.net/etc019.html
肉体疲労もよくないとか。これが問題だったのかな？
瞼（まぶた）の腫れはひいて切開手術しなくてよさそうです！

霰粒腫って怖いの？感染症なの？

霰粒腫（さんりゅうしゅ）って怖いの？
産まれて初めて医師から告げられた病名です。
おなじみのものもらい”麦粒腫（ばくりゅうしゅ）”とは違います。
霰粒腫はどんな病気か？
専門外ですので、参考にしたものを引用させていただきます。
（引用１）「マイボーム腺（まぶたの深部にある脂腺）が詰まり、かゆ状のどろりとしたものがたまり、慢性的な炎症（肉芽腫性(にくげしゅせい)炎症）が起こって腫瘤(しゅりゅう)ができる病気です。乳幼児から老人まで、あらゆる年齢層に発生します。
原因は？　マイボーム腺はまつ毛の生え際近くに開口部がありますが、その開口部が炎症などで詰まることによって起こります。
症状の現れ方は？　まぶたにドーム状のしこりができます。普通、痛みはありません。放置すると次第に大きくなっていきます。外から触れるとコリコリしたしこりができています。　放置すると、まぶたの皮膚側や内側に破れて内容物が出ることがあります。しかし内容物が出ても、麦粒腫(ばくりゅうしゅ)と違い、これで治りきることはまずありません。また、時には腫瘤に細菌感染を併発することがあり、この場合、麦粒腫のように発赤と痛みを伴います。」
（コメント）指で押すと痛みます。ソフトコンタクトレンズを入れるのが不安でした。
症状が強い場合、コンタクトは入れてはいけません。
（引用２）治療の方法
　局所麻酔をし、切開して摘出します。小児の場合は全身麻酔が必要になります。原則は手術ですが、手術を避けたい場合は、ステロイド薬を腫瘤に注射します。これで治らない場合は、やはり手術が必要です。
病気に気づいたらどうする？
　まぶたにできたしこりに気づいても、通常は痛くないので、眼科受診が遅れがちです。傾向としては徐々に大きくなっていくので、早めに眼科を受診しましょう。
（コメント）切開して摘出？怖いですよそんなの・・・・。
ものもらい「麦粒腫（ばくりゅうしゅ）」も放っておくと”しこり”になって不細工になることがあり、切開することもあるようです。
細菌感染といえば、感染症です。クラミジア感染症のときに使用する目薬をもらいました。
ウィルスや性行為感染症みたいでイヤですよコレ。ちなみに薬の名前は「クラビット」（笑）
なにが怖いか？いくつかのサイトの画像を見てみると、すごい腫れ方をしています。不気味ですよ。美容には最悪。
コレステロールが高いとか、加齢により、発病しやすいのかと思ったら、そうでもないようです。眼科医によれば、一度に片目に３個できることもあるとか。再発もあるし。本当は怖いですよ。
引用先Gooヘルスケア（http://health.goo.ne.jp/medical/search/10A10200.html）
クラミジア感染症 マイボーム腺 性行為感染症 霰粒腫（さんりゅうしゅ） ものもらい ソフトコンタクトレンズ

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緑内障なんて年寄りの病気？

緑内障なんて自分には関係ない
「小さな文字が見えにくい、細かい数字が並ぶ書類を目で追っているとピントが合わない」眼精疲労か？老眼って不便だな！　いいえ本当は怖い病気かも・・・・
細かい数字が並ぶ書類と格闘する毎日、昼でもデスクの蛍光灯をつけるなどの工夫をしますが、様々な異変が現れます。
場合によっては、肩こり、めまい、吐き気などもある人もいる。

この患者さんの症状は？
（１）小さな文字が見えにくい
（２）目の前の物に気付かない
（３）よくぶつかるようになる
（４）動いている物が見えにくい

原発開放隅角緑内障（げんぱつかいほうぐうかくりょくないしょう）？　はあ？
「原発開放隅角緑内障」とは緑内障の一種で、目の圧力が上がる事で視神経が傷つき、徐々に視野が狭くなっていく病。最悪の場合、失明してしまう事もあります。

そもそも目は、房水という水分によって、その形を保つために一定の圧力を維持しています。通常房水は線維柱帯という出口を通って血管に排出されていきます。
しかし、この線維柱帯が何らかの原因で目詰まりすると房水は排出されにくくなり、眼の圧力が徐々に上昇し、視神経が圧迫され、傷つき、視野が徐々に欠けてしまいます。

しかし、患者の目からは欠けているような見え方はしません。
全体像がちゃんと見えているように感じます、無意識に両目で視野を補い合うためです。
しかし、視野が欠けている部分を認識できず、あたかもそこだけ何も存在していないかのように見えるのです。
動いているボールなどの場合は、一瞬消えたように見えるといいます。
この患者さんの場合、この瞬間、初めて見えている部分と見えていない部分があるという事に気が付いたのです。

２００６年、日本での失明原因の第１位は、緑内障。中でも現在急増しているのが、この「原発開放隅角緑内障」とのです。現在のところ、はっきりとした原因は分かっていません。
ついでに脅かせば、目の圧力が上がる事で緑内障を起こすことが多いのですが、目の圧力すなわち眼圧が正常値でも緑内障になることもあります。
正常眼圧緑内障症というものがあります。
ある程度の年齢になったら、定期的に視野検査をしたほうがいいと言えます。
定期的な目の検診で、早期発見をするのが何より重要なのです。



原発開放隅角緑内障（げんぱつかいほうぐうかくりょくないしょう） 原発開放隅小さな文字が見えにくい　眼精疲労

まぶたのたるみ 眼瞼下垂症って？

眼瞼下垂症（がんけんかすいしょう）は、首や肩の凝り、腰痛、頭痛、めまい、便秘、不眠、慢性疲労、冷え性、うつ、不安までも引き起こす怖い病です。
まぶたのたるみで怖いことに、NHKためしてガッテンでわかりやすく解説していました。

まぶたのたるみが頭痛・肩こり・腰痛を引き起こす理由
まぶたがたるむと、まぶたを持ち上げるための筋肉（ミュラー筋）をより強く緊張させることになります。
ところが、ミュラー筋は、頭部の筋肉と連動する仕組みがあり、この筋肉の緊張度があがると、反射で額の筋肉、頭の筋肉も連動して緊張する。
さらに、頭の筋肉の緊張は、首から肩に掛けての筋肉まで緊張を促す。
この状態が続くと、頚椎が湾曲し、首が前方に突き出し、猫背の悪い姿勢になります。
まぶたのたるみが、頭痛、肩こり、腰痛にまで影響してしまうのです。

さらに他にも問題が・・・ミュラー筋の働きは自律神経と連動している。
ミュラー筋が働いている時、自律神経は活動的な状態です。ミュラー筋が休んでいる時、自律神経は“リラックス”の状態になります。
まぶたのたるみにより、自律神経が休息にならない状態が続くと、慢性疲労や不安などの症状が出て、生活に支障をきたすようになる。

眼瞼下垂症を進める原因としては、
１．夜更かし　２．涙もろい 　３．花粉症 　４．女性（お化粧）
“目をこする”という行為が、眼瞼下垂症と深く関わっています。
目をこする機会が多いと、ミュラー筋が薄く長く伸びてしまうのです。
その結果、ミュラー筋が一所懸命に働かなくてはならず、反射で額の筋肉も緊張するため、まぶたの皮膚もたるみやすくなってしまうのです。

眼瞼下垂症の予防法は、１．目をこすらない ２．眉毛を動かす癖をやめる
３．ミュラー筋を休ませる
“ミュラー筋を休ませる”一番の方法は、目線を下げることです。
しかし、首や肩の凝り、腰痛、頭痛、めまいなど心配な症状が続いたら病院で相談しましょう。

怖い野菜嫌い 目がボロボロに 加齢黄斑変性

加齢黄斑変性とは？　突然の失明の恐怖
あ〜あ、老眼が進んだかな？　こんな症状が・・・・時間とともに現れて
１．目がぼやける
２．片目で物を見た時歪んで見える（視界の中心が歪む）
３．視界の中心が見えない
そして彼には、若い頃から大の野菜嫌いといった一面がありました。

「加齢黄斑変性」とは、加齢に伴い網膜の中心にある「黄斑」と呼ばれる部分に異常が生じる病。
網膜は、よくフィルムにたとえられます。網膜の中心部は黄斑とよばれ、ものを見るときに最も大切な働きをします。この黄斑の働きによって私達は良い視力を維持したり、色の判別を行ったりします。
このため、この病が進むと、視野の中心がぼやけ、日常生活に大きく支障をきたすのです。

黄斑に異常が生じてしまう主な原因は？・・・「活性酸素」。
活性酸素とは、体内で有害な形に変化した酸素で、動脈硬化やガンの要因の一つとも言われています。活性酸素は、加齢とともに増え続け、体内に蓄積されていきます。

この困ったものは、血管や内臓だけでなく、目にも大きなダメージを与えます。
目が活性酸素のダメージを受けると、網膜の細胞の一部がはがれ落ち、老廃物となって網膜の下にたまっていきます。
この老廃物が、「ドルーゼン」と呼ばれるもの。
ドルーゼンができると、網膜の奥から新しい血管が生えやすくなります。
これは良いこと？
いいえ、この血管（脈絡膜新生血管）は、もろいため、出血をしやすい。

この出血で網膜の中心がダメージを受け、様々な異変を生じました。
最終的には、目の中の出血が黄斑を覆い、視野の中心が見えなくなってしまったのです。

野菜が、網膜を活性酸素から守るという。
野菜に含まれるビタミンＣやＥ、βカロテンなどの栄養素は「抗酸化ビタミン」と呼ばれ、活性酸素を無害にする力があるのです。

しかし、大の野菜嫌い。彼の体内では抗酸化ビタミンが慢性的に不足していました。
この病気は、加齢や体質的なものに加え、喫煙などの生活習慣も関係していると考えられています。良い生活習慣で予防に努めることが大切なのです。

怖い紫外線

今日、NHK の生活ほっとモーニングで白内障を扱っていました。
加齢のほかに紫外線も白内障に大きく影響するようです。
紫外線が強く目に影響するのは、正午頃かと思いきや、何と朝９時頃ということです。
太陽光が目に入る角度の関係です。

この番組の最後に気になる病気についてふれていました。

人の目の網膜は説明する場合、よくフィルムにたとえられます。
網膜の中心部は黄斑とよばれ、ものを見るときに最も大切な働きをします。この黄斑の働きによって私達は良い視力を維持したり、色の判別を行ったりします。

この黄斑が加齢にともなって色々な異常をきたした状態を加齢黄斑変性といいます。
加齢黄斑変性は滲出型と萎縮型に分けられます。
萎縮型は徐々に組織が痛んで死んでいくタイプで、黄斑に地図状の萎縮病巣ができます。

もう一つの滲出型はその名の通り水がにじみ出てきて（滲出）、黄斑に障害が生じるタイプです。出血することもあります。出血や滲出は脈絡膜新生血管といって、網膜の下の脈絡膜にできた、正常な血管とは異なる弱いもろい血管からおこります。

加齢黄斑変性症はこの黄斑に起こる、主に老化が原因でおこる異常です。高齢化に伴って増加しています。最近、この難病にも強い光が関係あるという研究があります。

加齢黄斑変性症は、黄斑に異常がおきてきますので、視野の中央が暗く見える、よく見えない、線がゆがむ、といった症状が現れます。
しかし、片眼に起きて程度が軽いと、本人は白内障などの年のせいにして見過ごすことも少なくありません。
この病気はだんだんに進むのですが、ときに急に視力が落ちることもあります。

健やかに老い、良い視力をたもっていくには、この病気について正しい知識をもって、もし加齢黄斑変性症になっても早く、診断を受けることが大切です。